吉祥寺手技療法院

数字ではなくバランスを見つめる ~間違ったダイエットと美容~

2012年4月 2日 13:42 | コメント(0) | トラックバック(0)

暖かくなってきましたね^^
この時期になると体重計の数字を見て、夏に向けてダイエットしなければと騒ぐ女性の姿がちらほら出てくるように思います。
冬眠ように蓄えたお腹周りが気になる・・・
寒くて動かずにいたのでたるんだ気がする・・・

そしてまっさきに皆さんが考えるのがダイエット!!
しかしちょっと待ってください!

それほんとにダイエットする必要ありますか??
もちろんたるんでしまった身体を引き締めるという発想は良いのですが、ゆっくりと変化してきた身体・・・そんな急激に変えていいものでしょうか?

人の身体は実は面白くできています。
どうおもしろいかというと、体型というのはその人の身体のバランスのたまものであり、バランスに逆らってスタイルを変えることはできないということです

つまり・・・
太れるのは太れるバランスがあってのこと・・・才能
やせ形なのはそのバランスであるから・・・頑張っても太れない

ここで落胆しないでくさいね^^;
何が言いたいかというと、バランスがあるならば今のバランスをちょうどいいバランスへと少しずつ変化させていけば、痩せすぎず太り過ぎずの一番美しいスタイルへと持って行けるということです!

しかも当院で行っている施術個人差・やる気に影響はされますが、持続させる方法をお教えしています。
なので一度身体が変わってしまえば自ずとキレでいられ続けるわけですね^^
美容矯正美容整体一度お試しください^^

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